Szanowny mieszkańcu miasta Gliwice! W dzisiejszych czasach stres czai się dosłownie wszędzie, często nie mamy przed nim żadnej ucieczki i dopada nas tak, czy inaczej. Niektórzy potrafią sobie poradzić z nim całkiem sami, walczą i każdą walkę wygrywają. Inni mają z tym mały problem, natomiast jeszcze inni nawet nie wiedzą, jak walczyć i każdy atak stresu skazany jest od razu na ich porażkę.
Jeśli należysz do ostatniej grupy osób, w takich przypadkach warto jest skorzystać z pomocy kogoś, kto nauczy Cię walczyć ze stresem i nie poddawać. Pomoc psychologiczna z reguły wydaje nam się niepotrzebna. Samo słowo „psycholog” bardzo źle nam się kojarzy i sam ten fakt tylko odstrasza nas od skorzystania z ich usług. Natomiast to wcale nie wygląda w ten sposób! Psychoterapia wcale nie daje światu do zrozumienia, że jesteśmy nienormalni. Specjaliści psychiatrii to lekarze i tak jak każdy inny lekarz, są po to, by pomóc wyleczyć chorobę lub do niej nie dopuścić. A gabinet psychologiczny wcale nie musi być kojarzony z sesjami dla chorych psychicznie. Pomoc otrzyma tam każdy, nawet osoby zupełnie zdrowe!
Najnowsze komentarze