Dlaczego warto jeść buraki?
Buraki są łatwe w uprawie, występują lokalnie więc są tanie a co najważniejsze są często niedocenianym źródłem wielu cennych dla naszego zdrowia substancji. Przez lata te warzywa zdobyły cenne miejsce jako nieodłączny element kuchni polskiej ponieważ na ich bazie możemy przyrządzić pyszny wigilijny barszcz z uszkami, surówkę, spożywać je solo jak również przyrządzać z nich dobre dla naszego zdrowia soki. Burak to przede...
Dlaczego warto jeść rzodkiewkę?
Wraz z pierwszymi promieniami nadchodzącej wiosny na targach czy w sklepach pojawiają się pierwsze pęki świeżo zerwanej rzodkiewki, uwielbiamy jej unikatowy ostry smak w połączeniu z kremowym serkiem, sałatką bądź jako surowa zdrowa przekąska między posiłkami, warto jest sięgać często po to warzywo ponieważ występuję lokalnie oraz jest spożywanie jest bardzo zdrowe. Rzodkiewka rekomendowana jest dla osób będących na dietach...
Wymiana słodyczy na owoce i warzywa
Wśród miłośników i promotorów zdrowego trybu życia i zdrowych nawyków żywieniowych znajdzie się zapewne bardzo wielu zwolenników tworzenia propozycji dań złożonych głównie z owoców i warzyw. Na pewno już jednak zwolennikami tej metody będą Ci, którzy są obecnie na diecie roślinnej. Wśród wielu propozycji umieszczenia w swojej diecie dań złożonych z owoców i warzyw znajdzie się miejsce również dla napojów a dokładniej soków...
Jak poskromić apetyt? Najskuteczniejsze sposoby na wilczy apetyt.
Wiele osób zastanawia się, czy możliwe jest aby szybko pozbyć się nadprogramowych kilogramów. W tym celu często sięgają po niebezpieczne specyfiki bądź stosują restrykcyjne głodówki. Jak szybko schudnąć i czy w ogóle jest to możliwe bez negatywnych konsekwencji zdrowotnych? Podstawową kwestią w tym wypadku jest określenie, ilu zbędnych kilogramów chcemy się pozbyć. Następnym krokiem będzie szukanie odpowiedzi na pytanie, jak...
Przeczytaj to!
Pomoc psychologiczna w trudnych chwilach – psychoterapia. Gabinet psychologiczny GliwiceSzanowny mieszkańcu miasta Gliwice! W dzisiejszych czasach stres czai się dosłownie wszędzie, często nie mamy przed nim żadnej ucieczki i dopada nas tak, …
Kaszel przy przeziębieniu. Objawy po przeziębieniu. Kaszel po przeziębieniu jak długoNaturalne jest, że w czasie infekcji pojawiają się różnego typu objawy. Bywa jednak, że niektóre z nich nie ustępują pomimo wyzdrowienia. Co warto …
Wielki krok ku dorosłości – pierwsze goleniePojawienie się pierwszego zarostu jest dla młodego człowieka poważnym krokiem w stronę dorosłości. Na początku zwykle wiąże się z to ze swego rodzaju …
Czy czosnek pomaga na grypę? Właściwości czosnku.Sezon na infekcje wirusowe i bakteryjne przypada w naszym kraju na okres od jesieni do wiosny. Ważne jest, abyśmy w tym czasie pamiętali …
Ogólne wyjaśnienie teorii FreudaKluczowym czynnikiem rozwoju osobowości w psychodynamice Freud’a był popęd seksualny. Każdy okres życia człowieka był charakterystyczny w typowe problemy, które służyły jako “matryce” …
Oświetlenie zabiegów i operacji – lampy medyczne operacyjne zabiegoweNa każdej sali zabiegowej czy operacyjnej konieczne jest odpowiednie oświetlenie, które usprawni przebieg zabiegu. Bez oświetlenia, które uwidoczni dokładnie każdy detal, lekarz nie …
Grypa objawy i przebieg. Grypa – co warto wiedzieć o tym schorzeniu? Powikłania po grypie stawy i inneGrypa i przeziębienie to bardzo często choroby, które wymienia się blisko siebie. Dzieje się tak dlatego, że czasami trudno jest je odróżnić od …
Najnowsze komentarze